각각의 신체기관이 활동하는 시간/오세원

 

♣ 각각의 신체기관이 활동하는 시간 ♣ *오후 9-11시: 인간의 면역력이 기능을 발휘하는 시간이기 때문에 암환자등 중병환자들은 반듯이 이때 잠자는것이 중요하다. 또한 6살 이하의 어린이는 8시전에 잠을 자야 하며 3살 이후의 아기는 낮잠이 필요없다. * 밤 11-1시: 담,즉 쓸개가 기능을 발휘하는 시간으로 신체는 이미 완전한 휴식 상태에 있어야 한다. *오전1-3시: 간이 기능을 발휘하는 시간이므로 이때 우리몸에 있는 불필요한 분비물을 배출한다. 간이 제대로 기능을 발휘히 위해서는완전한 숙면이 필요하다 *오전3-5시: 폐의 기능이 발휘되는 시간이다 . 이때 환자들이 기침하는 것은 간이 기능을 발휘하여 기침을 통해서 분비물을 배출하기 때문이다. *오전12-4시: 척추의 기능이 발휘되는 시간으로 이때 피가 생성된다 *오전5-7시: 이때 몸의 분비물이 소변과 대변으로 배출되기 시작하므로 대변을 7시전에 보는것이 가장 바람직하다. *오전7-9시: 이때 작은 창자의 기능이 발휘되면 우리몸에서 영양분을 받아들이기 시작한다. 작은 창자가 기능을 발휘하는 시간인 7시전에 아침식사를 끝마처야 한다. 그래서 자연 율례에서는 아침식사를 6시30분에 하라고 권한다, 만약 9시전에 아침식사를 하지 않으면 작은 창자는 우리몸에 남아 있는 분비물을 영양분으로 섭취하기 때문에 이것이 병의 원인이 된다. 자료제공:이종민