맛 세상/# 건강과 지혜***37 허리통증 완화운동 2013. 11. 2. 부인할 수 없는 하나님의 걸작품 (인체의 신비) 2013. 7. 6. 은퇴 후 시간관리 5가지 Tip-동영상 강의 은퇴 후 시간관리 5가지 Tip-동영상 강의 Click below! 아래 영어글 클릭 http://www.sericeo.org/Media/newviewer/default_df.html?p_menu=0760&p_seq=201202200001&p_x=232&p_y=68&p_guestYN=Y 2013. 1. 9. 생활속의 藥房文 생활속의 藥房文 의사 리차드 핸슨 (Richard A. Hanson, M.D.) 얼마 전, 저녁 식사를 준비하던 중에 손가락에 화상을 입게 되었다. 손끝이 빨갛게 되고 열이 나면서 통증이 시작되었다. 즉각적인 응급조치를 취할 수 없는 상태였기 때문에, 화상을 입은 부위를 깨끗이 닦아낸 다음 입으로 살살 불.. 2012. 12. 21. ♣몸이 말하는 위험신호 34가지♣ ♣몸이 말하는 위험신호 34가지♣ 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않습니다. 큰 병에 걸리기 전에 질환과 끊임없이 싸우며 sos 신호를 보냅니다. 이른바 '바디 사인' 입니다. 우리 몸이 알리는 위험 신호, 바디 사인 34가지, 우리 몸은 건강에 문제가 생기면 몸이 평소.. 2012. 12. 17. 유익한 민간요법과 생활 지혜 유익한 민간요법과 생활 지혜 ☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조 혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코.. 2012. 12. 7. **의과대학 교수들이 만든 의학만화** **의과대학 교수들이 만든 의학만화** 경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된 책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다. ※ 병명 을 클릭 병 명 감 수 간질환 소화기내과 이정일교수 갑상선질환 내분비내과 오승준교수 갱년기질환 내분비내과 김성운교수 골다공증 핵의학과 김덕.. 2012. 12. 3. *꼭 읽어 보세요* *꼭 읽어 보세요* 얼마전에 동일한 내용을 보냈으나 내용이 중요해서 다시 보냅니다 잘 읽어 보시기 바랍니다 감사합니다 정진혁 올림 2011. 7. 17. 現代科學이 밝혀낸 無病長壽 7가지 秘訣 現代科學이 밝혀낸 無病長壽 7가지 秘訣 ( 100歲 靑年 7가지 秘訣 ) 어떻게 하면 건강하게 100년을 살 수 있을까? 유사 이래 수많은 장수비법들이 나타나고 사라진다. 17세기 유럽에선 당대 최고의 과학자들이 수은을 만병통치약으로 믿고 장기 복용하기도 했다. 요즘도 갖가지 생약이나 신비의 영약들이 .. 2011. 4. 27. - 스트레칭- 나의 몸 피로를 푸는 건강 법 스트레칭-◈§ 나의 몸 피로를 푸는 건강 법 §◈ 스트레칭 건강을 위해 따라 해 보세요. 1. 양손깍지 키고 팔 들어 올리기 ★ 양손을 깍지를 끼고 고개를 숙이여 천천히 하늘위로 들어주세요. ★ 호흡은 코로 최대한 숨을 깊게 들이 마시고 입으로 천천히 내쉬세요. ★ 한동작에 15초 ~ 20초동안 동작을 .. 2011. 4. 17. 기침과 가래를 없애주는 먹거리 * 기침과 오리알 오리알은 청폐라 하여 호흡기 기능이 병적으로 증진되어 나타나는 증상에 좋을뿐 아니라 기침을 내리고 목구멍이나 이의 통증을 줄여 준다. 푸른 대나무한마디에 오리알을 깨어 양념하여 넣고 동여 맨 뒤 삶았다가 기름을 발라 구우면 아주 훌륭한 영양식으로 먹을 수 있다. 귤 구연.. 2011. 4. 12. 인간의 老化 인간의 老化 '老化는 生에서 죽음에 이르는 시기의 흐름' 이라는 유명한 動物學者 콘호드의 말이 있습니다. '老化'에는 개인差, 男女의 성차(性差)가 있으나 유전(遺傳)이 많이 관게됩니다. 눈 의 老化는 7歲부터 시작되고 45-50歲에 이르러서 비로소 노안(老眼)이 된 것을 발견하게 됩니다. 미각(味覺)은 .. 2011. 4. 8. 암을 이기는 한국음식 암을 이기는 한국음식 암을 이기는 한국인의 음식 - 새우젓 새우젓은 새우를 염장한 다음 15~20℃에서 2~3개월 숙성시켜 만든 것으로 우리나라에서 가장 많이 사용되는 젓갈이다. 각종 식품조리에 중요하게 쓰이는 재료이며 김치에 특유한 맛과 향기를 내는 부원료로 많이 쓰인다. 새우젓이 발효하는 동.. 2011. 4. 8. 노인 치매 예방을 위한 컴마우스 놀이 연번 놀이 제목 클릭 위치↓ 비고 1 사과 받기 여기클릭 2 파리잡기 여기클릭 3 꿩 사냥 여기클릭 4 고양이가두기 여기클릭 5 미니 꼴프 여기클릭 6 볼링 여기클릭 7 공놀이 여기클릭 8 수류탄 여기클릭 9 운면 시험 여기클릭 10 도둑 잡기 여기클릭 11 활 쏘기 < 여기클릭 12 두더지 여기클릭 13 오목게임 .. 2011. 4. 6. 무탄트 메세지 무탄트 메시지/ 취선 김일웅 인간은 자연과 떨어져선 한시도 살 수 없다. 물과 공기가 부족하면 지금의 우리들 삶은 대체 무슨 의미가 있을까? 그렇게 보면 물 한 방울, 흙 한 톨, 바람 한 점, 풀잎 하나까지도 소중하지 않은 것이 없고 또 우리와 무관하지도 않을 것 같다. “무탄트”란 돌연변이란 뜻.. 2011. 3. 17. 이전 1 2 3 다음